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4月30日 献立2026年04月29日老人介護施設 フロンティアの介護 給食事業部ブログ･･･小松菜のドレッシング和えコンソメスープあんず缶 昼食木の葉丼豚肉とじゃがいもの煮物みそ汁 夕食ご飯鶏肉の甘酢あんかけ豆腐の和風煮イン･･･- 3月の食事習慣を4月につなぐ やさしく整う春の健康ごはんまとめ2026年03月31日ゆきなべのブログ･･･この時期は、春キャベツ、新玉ねぎ、新じゃがいもなど、みずみずしくて使いやすい･･･日の軽やか形はごはん少なめ魚や鶏肉のおかず春野菜の副菜ヨーグルト･･･
- 4月 第5週のふらっと✲きたまちは2026年05月03日武蔵野市 テンミリオンハウス ふらっと✻きたまち ふらっと日記･･･㈭ ☆┗━━━････┛ 鶏肉の梅生姜蒸し きゅうり･･･ ピーマンとにんじん・じゃがいもの ･･･
- 2026年4月30日お買い物と2026年4月の家計簿2026年05月02日\資産総額が１億円を超えたので働くのやめちゃった\･･･です。肉や魚は数年前とそう変わらない(鶏肉は高くなりましたが)けど、野菜･･･ってしまったような気がします。じゃがいも、玉ねぎ、人参が安定して安く･･･
- 【韓国在住主婦リアルご飯】 ~タットリタン(鶏の辛煮込み)~2026年04月29日映えなし韓国生活ブログ･･･の辛煮込み)🙌 【材料】2~3人分 鶏肉(骨付き) 600g ▲玉ねぎ･･･ねぎ 1個 ▲長ネギ 1本 ▲じゃがいも 中2個 ▲にんじん 1/3･･･
- 4月だけのごちそう木の芽で変わる、やさしい減塩ごはんと簡単レシピ2026年04月15日ゆきなべのブログ･･･物に添える ・焼き魚や鶏肉の仕上げに ・･･･ 材料 新じゃがいも 200g ･･･
- イベント翌日に差がつく春キャベツと新玉ねぎでやさしく整える体重管理ごはん2026年04月14日ゆきなべのブログ･･･ 薄切りの新玉ねぎとゆでたじゃがいも、ほぐした鶏むね肉を合わせて ･･･ネ 冷凍肉 おいしい ムネ肉 鶏肉 鳥肉 精肉 ･･･
- 4月の胃腸リセットに。やさしい食事で整える春の健康習慣忙しい女性のための、管理栄養士のいたわ2026年04月07日ゆきなべのブログ･･･みずしいものを選ぶと使いやすいです。新じゃがいもは、みずみずしくて火が通りやす･･･ネ 冷凍肉 おいしい ムネ肉 鶏肉 鳥肉 精肉楽天市場4,73･･･
- 4月が旬の新じゃがいも忙しい日にうれしい時短おかずと栄養の話2026年04月07日ゆきなべのブログ･･･毎日のごはん作りに取り入れやすいのが新じゃがいもです🥔皮が薄くてみずみずしく･･･ネ 冷凍肉 おいしい ムネ肉 鶏肉 鳥肉 精肉楽天市場4,73･･･
- 夕方のパンパン感をやさしく整える 4月のむくみリセットごはん2026年04月04日ゆきなべのブログ･･･すめなのが、新たまねぎ、アスパラガス、じゃがいも、わかめです🌸新たまねぎは、･･･ネ 冷凍肉 おいしい ムネ肉 鶏肉 鳥肉 精肉楽天市場4,73･･･
